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8地区指定強化選手合同体力強化合宿最終日(2/20) 第8報 12時15分

全てのプログラム終了後、選手と各地区スタッフを交えて円陣を組んだ。
「みんなで上手くなるぞ！」の掛け声で4日間に渡って行われた本合宿は幕を閉じた。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿最終日(2/20) 第7報 11時50分

最後のメニューは地区別対抗のリレー。
関東チームは東日本予選（北海道、東北、関東、中部）を1位で通過。
迎えた決勝でも力を発揮し見事勝利を飾った。
優勝賞品として宮崎特産のチーズ饅頭が配られた。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿最終日(2/20) 第6報 11時30分

屋外テニスコートへ移動し、ランメニュー（ビルドアップ走15分）が行われている。持久力向上のためには、150拍程度の心拍数まで上げることが必要なようだ。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿最終日(2/20) 第5報 10時45分

こちらは男子選手。
メディシンボールを使ったトレーニング。
声をあげながら全力で高く遠くに投げている。
本合宿のメニューも残りわずか。最後まで多くのことを吸収して持ち帰ってほしい。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿最終日(2/20) 第4報 10時45分

予定より少し遅れてS&Cのセッションがスタート。
女子選手は、スクワットメニューを行っている。
目の前の人より高く飛んでジャンプスクワットをしようというトレーナーからの声掛けのもと、向かい合ってチャレンジ。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿最終日(2/20) 第3報 9時15分

重田参与も精力的に技術指導を行う。
各選手とも計画に沿ってトライし、また新たな課題と向き合うことができている。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿最終日(2/20) 第2報 8時15分

練習開始となった直後、再び集合がかかった。
それはほとんどの選手がウォーミングアップをせずに練習を始めていたためだった。フィジカルチームからその必要性を伝えられた。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿最終日(2/20) 第1報 7時45分

いよいよ合宿最終日。
今朝は、冷え込みが強く練習グリーンは白く凍っている。
最終日は、8時から9時45分まで課題に対して自分自身でプランを組み立てたゴルフ練習、10時から12時までS＆Cのセッションを行い昼食後、解散となる。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 3日目(2/19) 第8報 17時00分

最後に確認する項目がグリーン。
どの位置に乗せるのか外すのはどこが良いか実際に球を転がしながら確認した。
各事項をコースメモに書きとめ試合でどこにカップが切られても対応できる準備を行っていく。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 3日目(2/19) 第7報 16時00分

ランディングゾーンの状況を細かく調査。
このバンカーは入っても良いのか入れてはいけないのかキャリーで入っても良いのかロールして入る分には良いのかなど実際にバンカーへ入って確認している。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 3日目(2/19) 第6報 15時30分

続いて左手前を想定したホールロケーション。
どちらのホールロケーションが難しく感じるだろうか？

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 3日目(2/19) 第5報 15時30分

本合宿で初となるコースを使用したコースマネージメントのセッション。
グリーン表面で難しいと思うホールロケーションを想定して2か所に仮想カップを設置。
実際のセカンドショットを打つと想定される距離からピン位置の見え方の違いを体感した。
写真は、右手前のホールロケーションを想定。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 3日目(2/19) 第4報 11時00分

これまで実施してきたプログラムを振り返る時間が設けられている。
ドリルを通じて自分の傾向や長所短所を知り、どう次の練習に繋げていくのかが重要なポイントになってくる。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 3日目(2/19) 第3報 10時00分

スーパースピードを振る前と振った後でヘッドスピードにどのような変化が生まれるのかトラックマンの数値で比較をしている。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 3日目(2/19) 第2報 9時15分

午前中は、男子がテニスコートでトレーニングの基礎を学び、女子がアカデミーでスーパースピードを用いた講習を受けている。
スーパースピードは、重さが３種類あり軽い方から順に振っていきスピードを上げていく練習法。
本合宿に帯同している強化部会土屋部会長も怪我に注意して体験中！

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 3日目(2/19) 第1報 8時30分

早いもので本合宿も折り返しとなる3日目の朝を迎えた。
天候は晴れ、風も弱く好コンディションとなった。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 2日目(2/18) 第8報 19時30分

夕食後、今日は目標設定技法について講習を受けている。
1日の長いプログラムも終盤を迎え、少し疲れた様子がうかがえる。
具体的で評価できる目標設定をすることが重要だ。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 2日目(2/18) 第7報 16時30分

パッティング対決を終え、男女別のグループに分かれた。
男子はアカデミーでスーパースピードを用いたトレーニング、女子はテニスコートでトレーニングの基礎的な姿勢の確認を行う。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 2日目(2/18) 第6報 15時00分

パッティング勝負も開催。
こちらは男子VS女子で行われている。
多くのギャラリーに囲まれ、緊張感のある中で行うことにより試合の大事な場面でそれが活かされてくる。
事実、ショートパットでも決めきれないシーンが見られた。

8地区指定強化選手合同体力強化合宿 2日目(2/18) 第5報 14時00分

昼食を終え、アカデミーに戻ってきた選手たち。
午後は、地区対抗のアプローチ籠入れ大会を開催。
1人1分計4人で約５ヤード先に設置された籠に何球入れることができるかを競う。
関東チームは、初戦快勝したものの準決勝で敗れる結果となった。